Shutdown

Ein Shutdown bezeichnet eine Rückzugs- und Abschaltreaktion auf starke Überforderung, Stress oder Reizüberflutung. Betroffene wirken nach außen oft ruhig, teilnahmslos oder „nicht erreichbar“, ziehen sich zurück und reagieren kaum auf Ansprache. Ein Shutdown ist eine unwillkürliche Schutzreaktion des Nervensystems, die häufig bei autistischen Menschen, aber auch bei anderen neurodivergenten oder hochbelasteten Personen auftreten kann. Ziel ist es, weitere Überforderung zu vermeiden. In dieser Phase sind Kommunikation, Entscheidungsfähigkeit und soziale Interaktion stark eingeschränkt. Ein Shutdown ist kein bewusster Rückzug und kein Verweigern, sondern Ausdruck einer momentanen Überlastung.